¿De qué se compone ?
De cinco áreas que son:
Movimientos Básicos:
Donde se aprenden las técnicas de defensa y ataque.
Figuras o "Tuls":
Que son la combinación de técnicas que llegan a simular un combate contra uno o mas adversarios.
El Entrenamiento con Aparatos y Rompimientos:
Donde se fortalecen las diferentes partes del cuerpo y capacitan al practicante para realizar proezas tales como destrozar ladrillos con las manos desnudas o bloques de madera con los pies en pleno salto.
Leer más 
Leer más 
